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​ El 13 de julio es el Día Internacional del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), en ROME Psiquiatría Integral queremos aprovechar la efeméride para promover la concientización en torno a su atención, así como platicar sobre los beneficios de la Estimulación Magnética Transcraneal en estos pacientes, ya que el TDAH es una pato...

​En México, además del problema de salud pública a causa de la pandemia por COVID-19, los trastornos de salud mental como la ansiedad y la depresión han ido en aumento en las últimas semanas. Pero ¿cómo podemos cuidar nuestra salud mental desde casa? Te damos las siguientes recomendaciones: Duerme lo suficiente. Acuéstate y levántate a la misma hor...

​La OMS y las autoridades de salud pública de todo el mundo están actuando para contener el brote de COVID-19. Sin embargo, es innegable que este momento de crisis está generando estrés en toda la población. La pandemia de COVID-19 probablemente ha cambiado mucho la manera de vivir la vida, ha traído incertidumbre, rutinas diarias alteradas, presio...

El tener propósitos claros y reales para el año nuevo y sobre todo cumplirlos, nos permite estar más seguros de nuestras propias capacidades y atrevernos a trazar objetivos aún mayores.La organización Voz Pro Salud Mental Ciudad de México publica información acerca de la importancia de establecer metas de año nuevo y mantenerlas para favorecer una ...

Tenemos tanto miedo al cambio, que muchos nos aferramos a mecanismos de defensa como el autoengaño, la resignación, la arrogancia o la pereza para no cuestionar las creencias con las que hemos creado nuestra identidad. Cuenta una historia que el joven rey de un imperio lejano se cayó un día de su caballo y se rompió las dos piernas. A pesar de cont...